如何解决 茶叶种类及功效大全？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 脱水严重时成人会出现哪些身体反应？ 的话，我的经验是：脱水严重时，成年人身体会出现一些明显的不适反应。首先，会感觉特别口渴，这是身体告诉你需要补水。接着可能会出现头晕、乏力、心跳加快，甚至站起来时头脑发晕，容易摔倒。皮肤变得干燥、弹性差，摸起来比较松弛。尿量减少，颜色变深，有刺鼻味。严重时，会感觉烦躁、注意力下降，甚至出现意识模糊或者昏迷。有些人还会口唇干裂，眼窝凹陷。总之，脱水不仅让人疲惫，还会影响身体正常运作，必须及时补充水分。如果情况严重，建议尽快就医。

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